Task-Paralyse ist real. Du bist nicht faul.

Deine To-do-Liste ist mehr als eine Liste. Jeder Punkt verlangt Entscheidungen: Wann? Wie lange? In welcher Reihenfolge? Was, wenn es schiefgeht? Wird der Stapel zu hoch, schaltet deine exekutive Funktion ab. Das ist keine Faulheit — das ist Überforderung.

Strategien gegen Task-Paralyse haben eines gemeinsam: den Einstieg verkleinern. Wähle einen winzigen ersten Schritt, ignoriere den Rest und setze dir einen Zeitrahmen. Momentum zählt mehr als ein perfekter Plan.

RESET übernimmt das Verkleinern für dich. Schütte alles aus deinem Kopf, sag, wie viel Energie und Zeit du hast, und bekomme einen Plan aus nur 2–4 Aufgaben. Der Fokus-Modus zeigt dir dann eine Aufgabe und einen konkreten ersten Schritt nach dem anderen.

Keine Streaks, die du brechen kannst. Keine komplexen Systeme. Kein schlechtes Gewissen, wenn du etwas überspringst. RESET ist für Tage gemacht, an denen selbst einen Planer öffnen zu viel ist.